МИТКО РУЖИНОВ Инструктор по Карате, Кикбокс и Муай Тай, Бразилско Жиу Жицу, Самозащита
тренировки
 Бразилското джу джицу е едно от най-популярните видове бойни изкуства по света. В предходни години само възрастни се възползваха от разнообразните предимства на изучаване техниките на този спорт. Интересно е да знаете, че по света има невероятни #програмизадеца по Бразилско джу джицу и така вече и те могат също да се възползват от овладяването на това бойно изкуство. Бразилско #джуджицувРусе има от 2011г, но едва сега се популяризира.Има много важни причини защо децата трябва да се запишат да тренират #Бразилскоджуджицу. Някои от тези причини са: 1. Първо, родителите трябва да знаят, че ученето на техниките на Бразилско джу джицу е напълно безопасно за децата. Академииите по #Бразилскоджуджицу имат професионални инструктори с необходимите умения, за да наблюдават децата ви по време на тренировка. Системата, предназначена за обучение по #Бразилскоджуджицу в различни училища, дава на децата инструкции как да се отнасят към другите деца в класа по бойни изкуства. Всяка инструкция съдържа и насока за безопасност. 2. #Бразилскоджуджицу дава възможност на децата да развиват положителни навици и да постигат целите, които са си поставили. Бразилското джу джицу помага на децата да работят по конкретни цели, които ще им бъдат от полза в бъдеще. Това е в пълен контраст с напълно несъдържателни цели, като например отключване на различни нива във видеоигрите. Конкретните цели, поставени си от децата, изложени на техниките на #Бразилскоджуджицу, им позволяват да станат най-добрите, които могат да бъдат. Децата стават независими, съсредоточени и уверени в себе си. Записването на децата ви в #АкадемияХелиосР, предлагаща #БразилскоджуджицувРусе, е интелигентно решение към хармоничното развитие на вашите деца. 3. #Бразилскоджуджицу учи децата на добри навици и умения, които ще ги направят по-добри хора. В крехката детска възраст е важно да учим децата как да се придържат към добрите навици. Някои от положителните умения, които учат от тренирането на бразилско джу джицу са точност, учтивост и уважение. Децата също се научават да осъзнават личната си хигиена, подготовката на екипировка и различното държание в Доджото (залата). Програмата за бойни изкуства за деца на #АкадемияХелиос държи на изграждането на тези навици у децата. Резултатите идват изненадващо (за родителите) бързо! :) 4. #Бразилскоджуджицу е начин на живот, който децата намират вълнуващ и много харесват. Децата обичат бразилско джу джицу, защото е практично и приложимо в реалния свят. Добре е родителите да обмислят записването на децата си в #АкадемияХелиос още от ранна възраст. В своите години на формиране като личности, децата развиват лични навици, умения и определени предпочитания. Това е най-подходящият момент да ги запознаете с философията на #Бразилскотоджуджицу. Философията се превръща и в начин на живот, който включва добри хранителни навици, активен начин на живот, добра умствена и физическа кондиция и обучение по самозащита. 5. Децата срещат и нови приятели в класовете по #Бразилскоджуджицу. Това е важно за деца, които са срамежливи или антисоциални. Тренировките по #Бразилскоджуджицу учат децата как да се отнасят с нови приятели или деца с различен произход или културна среда. Програмата по #Бразилскоджуджицу за деца на #АкадемияХелиосРусе, е изключително положителна основа и най-добрият избор за тях да растат и да се учат чрез спорт.
 Програмата ни “3 – 4 години“ е създадена, за да могат най-малките ни ученици да започнат обучението си по бразилско джу джицу, като развиват своята първоначална координация, баланс и дисциплина. Чрез различни забавни игри и динамични джу джицу упражнения те ще създават добри основи в бойното изкуство. Инструкторите предават своите високи ценности и култура чрез лесни и бързо запомнящи се методи, което прави обучението забавно и интересно. Класовете постоянно се увеличават и доразвиват, затова вижте нашия график. ЦЕЛИ НА ПРОГРАМАТА • Да научи децата да се движат свободно и правилно • Да научи децата на самодисциплина, координация и увереност • Да изгради уважение към инструктори, институции и другите хора • Да развие издръжливост и фокус ПРОГРАМАТА ВКЛЮЧВА • Основни джу джицу техники • Забавни игри за движение и координация • Разясняване на основополагащи ценности
 На 22-ри февруари в румънската столица Букурещ се проведе шестото издание на силния кикбоксов турнир Dacic Trophy2020Големия интерес към първото за годината състезание доведе над 350 състезателя от 34 клуба,, като повечето от тях се бяха регистрирали за участие в по 2 дисциплини или категории, което направи турнира още по-тежък. България бе представена с отбор от петима състезатели от русенския клуб ХЕЛИОС водени от треньора им Митко Ружинов. Те участваха в стил Киклайт контакт и спечелиха четири отличия – един златен, два сребърни и един бронзов медал. Напористия боец на ХЕЛИОС - Павел Николов (ученик в ПГЕЕ „Апостол Арнаудов“) записа три победи в актива си и се качи на мястото на стълбичката, което му подхожда – 1-вото. Така той стана Шампион при юношите до 15г в категория до 42 кг. Пътят му дотам бе лесен за него, но не и за преглъщане от румънските съдии. На финалния двубой те решиха да вземат нещата в свои ръце, след като бойците им не могат да се справят с техничния русенски боец. Павел в стил "котка и мишка" изнесе кикбокс урок на румънския си противник. Съдиите обаче, колегиално дадоха единодушно победа с 3:0 съдийски гласа на румънския състезател, чийто треньор в ъгъла бе главния рефер на състезанието, седящ със съдийската си униформа - нещо абсолютно некоректно и забранено от правилата. Буря от освирквания принуди организатора на турнира, както и самия треньор на румънския състезател да привикат съдийската бригада и да променят резултата в 3:0 за българския състезател и правото да възтържествува. Дебютантът Доан Ремзиев приключи първото си състезание със сребърно отличие. Със спокойна и хладнокръвна игра той не даде шанс на опонента (и съдиите) в първия си мач. В оспорвания финален мач, обаче ясно си пролича пристрастието рефера толериращ неспортсменската игра на румънските състезатели. Тежък и равностоен финален двубой срещу явно много опитен противник и заслужен със силна игра сребърен медал при мъжете в категория до 63кг. Александър Цветанов (ученик в ПГДВА (Йосиф Вондрак“) също спечели сребърно отличие в тежката категория - до 79кг при юношите до 15 години. В полуфиналния си двубой той показа ново тактическо лице. Обикновено играещ в агресивен настъпващ стил, този път той за реализира новите си умения и с точни насрещни удари и сайдстепи не остави шанс на постоянно настъпващия си противник. Финалния двубой го изправи срещу негов стар познайник, който отново победи и поведе личната им битка с 2:0. Втория дебютант в отбора - Калоян Русинов (ученик в гр.Две Могили) показа големия си потенциал и въпреки малкото време, от което тренира се представи блестящо и спечели бронзово отличие при юношите до 15години в категория до 63кг. Калоян надигра с лекота опонента си на четвъртфинала и се изправи срещу по-висок с една глава румънски състезател на полуфинал. С прецизно спазвана тактика не му оставяше много шансове за нанасяне на удари, но на съдиите явно им беше дотегнало румънски състезатели да губят от гостуващите българи и дадоха победа на техния състезател. След мача главния рефер дойде да ни обяснява, „как нашия бил по-силен, но другия бил по-техничен“ и други бабини девети, на които можем само да се усмихваме. Петима състезатели- 4 отличия и много сърцата игра. Момчетата показаха характер и желание да се борят за мечтите си, което е и основната цел при работата ни с тях.
 What is the common thing between Mario - a nice smiley Romanian man, who lived in Japan and England, Deyan - a young, spirited Bulgarian living in Spain, Elena (as the one of Troy) - a Bulgarian woman who lived in England for many years and a few more, also colorful and smiley Bulgarian boys? What made them all gather at the same time in the same place in the heart of the Romanian capital Bucharest?
 Нашата програма “5 – 7 години“ е създадена, за да могат учениците да изградят добри основни познания за бразилското джу джицу като бойно изкуство и начин на живот. Развива се добра координация, издръжливост и дисциплина. Чрез различни забавни игри и динамични джу джицу упражнения, съобразени със съответната възраст, децата изучават основни и по-напреднали техники в джу джицу. Инстукторите започват изграждането на основни ценности, които помагат на учениците да се развиват като личности както в залата, така и извън нея. Класовете постоянно се увеличават и доразвиват, затова вижте нашия график. ЦЕЛИ НА ПРОГРАМАТА • Основни познания за бразилското джу джицу • Да научи децата на самодисциплина, координация и увереност • Да развие издръжливост и фокус • Да изгради уважение към инструктори, институции и другите хора ПРОГРАМАТА ВКЛЮЧВА • Основни и напреднали джу джицу техники • Разглеждане на всички позиции и ситуации • Основни самозащитни техники • Забавни игри за движение и координация • Разясняване на основополагащи ценности
 14-ти февруари е прекрасен ден за последния Кикбокс спаринг - този път с приятелите ни от клуб Торус Отборът на Академия ХЕЛИОС направи последна проверка на подготовката си преди предстоящото състезание в Румъния.
 Децата растат с образи на силни герои, на които искат да подражават.Добрият (и задължително силен) техен кумир (винаги) побеждава лошите и Правдата накрая възтържествува. Познат сюжет на всеки родител, с който нашите деца запечатват в съзнанието си вечното противоборство между Доброто и Злото. Те изграждат своя ценностна система, която ние родителите можем умело да направляваме и подхранваме. Заниманията със спорт и бойни изкуства са залегнали във възпитанието и обучението на децата още в древна Гърция, където хармоничното всестранно развитие на личността е било на почит. Кикбокс програмата на Академия ХЕЛИОС е създадена, за да даде на детето ви основни бойни умения в стойка. Адаптирана и разработена специално за деца, кикбокс програмата ни им помага да развият:
● дисциплина ● уважение ● координация ● отговорност ● подобряване на физическата дееспособност ● увереност в собствените възможности ● умения за самоотбрана |
