МИТКО РУЖИНОВ Инструктор по Карате, Кикбокс и Муай Тай, Бразилско Жиу Жицу, Самозащита
тренировки
 Бразилското джу джицу е едно от най-популярните видове бойни изкуства по света. В предходни години само възрастни се възползваха от разнообразните предимства на изучаване техниките на този спорт. Интересно е да знаете, че по света има невероятни #програмизадеца по Бразилско джу джицу и така вече и те могат също да се възползват от овладяването на това бойно изкуство. Бразилско #джуджицувРусе има от 2011г, но едва сега се популяризира.Има много важни причини защо децата трябва да се запишат да тренират #Бразилскоджуджицу. Някои от тези причини са: 1. Първо, родителите трябва да знаят, че ученето на техниките на Бразилско джу джицу е напълно безопасно за децата. Академииите по #Бразилскоджуджицу имат професионални инструктори с необходимите умения, за да наблюдават децата ви по време на тренировка. Системата, предназначена за обучение по #Бразилскоджуджицу в различни училища, дава на децата инструкции как да се отнасят към другите деца в класа по бойни изкуства. Всяка инструкция съдържа и насока за безопасност. 2. #Бразилскоджуджицу дава възможност на децата да развиват положителни навици и да постигат целите, които са си поставили. Бразилското джу джицу помага на децата да работят по конкретни цели, които ще им бъдат от полза в бъдеще. Това е в пълен контраст с напълно несъдържателни цели, като например отключване на различни нива във видеоигрите. Конкретните цели, поставени си от децата, изложени на техниките на #Бразилскоджуджицу, им позволяват да станат най-добрите, които могат да бъдат. Децата стават независими, съсредоточени и уверени в себе си. Записването на децата ви в #АкадемияХелиосР, предлагаща #БразилскоджуджицувРусе, е интелигентно решение към хармоничното развитие на вашите деца. 3. #Бразилскоджуджицу учи децата на добри навици и умения, които ще ги направят по-добри хора. В крехката детска възраст е важно да учим децата как да се придържат към добрите навици. Някои от положителните умения, които учат от тренирането на бразилско джу джицу са точност, учтивост и уважение. Децата също се научават да осъзнават личната си хигиена, подготовката на екипировка и различното държание в Доджото (залата). Програмата за бойни изкуства за деца на #АкадемияХелиос държи на изграждането на тези навици у децата. Резултатите идват изненадващо (за родителите) бързо! :) 4. #Бразилскоджуджицу е начин на живот, който децата намират вълнуващ и много харесват. Децата обичат бразилско джу джицу, защото е практично и приложимо в реалния свят. Добре е родителите да обмислят записването на децата си в #АкадемияХелиос още от ранна възраст. В своите години на формиране като личности, децата развиват лични навици, умения и определени предпочитания. Това е най-подходящият момент да ги запознаете с философията на #Бразилскотоджуджицу. Философията се превръща и в начин на живот, който включва добри хранителни навици, активен начин на живот, добра умствена и физическа кондиция и обучение по самозащита. 5. Децата срещат и нови приятели в класовете по #Бразилскоджуджицу. Това е важно за деца, които са срамежливи или антисоциални. Тренировките по #Бразилскоджуджицу учат децата как да се отнасят с нови приятели или деца с различен произход или културна среда. Програмата по #Бразилскоджуджицу за деца на #АкадемияХелиосРусе, е изключително положителна основа и най-добрият избор за тях да растат и да се учат чрез спорт.
 Програмата ни “3 – 4 години“ е създадена, за да могат най-малките ни ученици да започнат обучението си по бразилско джу джицу, като развиват своята първоначална координация, баланс и дисциплина. Чрез различни забавни игри и динамични джу джицу упражнения те ще създават добри основи в бойното изкуство. Инструкторите предават своите високи ценности и култура чрез лесни и бързо запомнящи се методи, което прави обучението забавно и интересно. Класовете постоянно се увеличават и доразвиват, затова вижте нашия график. ЦЕЛИ НА ПРОГРАМАТА • Да научи децата да се движат свободно и правилно • Да научи децата на самодисциплина, координация и увереност • Да изгради уважение към инструктори, институции и другите хора • Да развие издръжливост и фокус ПРОГРАМАТА ВКЛЮЧВА • Основни джу джицу техники • Забавни игри за движение и координация • Разясняване на основополагащи ценности
 От 23-ти до 25-ти октомври в град Бургас се проведе държавно първенство по Кикбокс във всички „Татами“ стилове и стил „Лоу кик“. Сложната епидемиологична обстановка в страната не даде възможност за нормална подготовка на много състезатели за проведените през юли, август и септември състезания, а съответно и неучастие в тях. Това доведе до рекорден брой участници на състезанието в Бургас - 806 заявки от 56 клуба. Русенския клуб ХЕЛИОС взе участие с петима състезатели в стил Киклайт контакт, които спечелиха 2 златни, 1 сребърно и 1 бронзово отличие . Александър Цветанов(ученик в ПГДВА "Йосиф Вондрак") с безапелационна победи, пълна доминация и блестяща тактическа игра стана Държавен Шампион в стил Киклайт контакт при юношите младша възраст в категория + 69кг. Павел Николов (ученик в ПГЕЕ „Апостол Арнаудов“) стана Държавен Шампион в стил Киклайт контакт при юношите младша възраст в категория до 47 кг. Павел Анастасов - представителят ни при мъжете със смела игра завоюва сребърно отличие в стил Киклайт контакт в категория до 74 кг. Тонислав Георгиев (ученик в НУИ „проф.Веселин Стоянов“) спечели „дежурния“ си медал от първенство по Кикбокс – този път бронзово . Трето място при юношите младша възраст в категория до 63 кг. В силния шампионат се включи и един дебютант от нашия отбор - Боян Иванов . Независимо, че загуби първия си мач Боби показа, че има голям потенциал, голямо смело сърце и тежки удари. В крайното генерално класиране русенския клуб се нареди 20-ти от общо 56 клуба . Четири отличия от петима състезателя - добър резултат и показател за добро „КПД“.
 What is the common thing between Mario - a nice smiley Romanian man, who lived in Japan and England, Deyan - a young, spirited Bulgarian living in Spain, Elena (as the one of Troy) - a Bulgarian woman who lived in England for many years and a few more, also colorful and smiley Bulgarian boys? What made them all gather at the same time in the same place in the heart of the Romanian capital Bucharest?
 Нашата програма “5 – 7 години“ е създадена, за да могат учениците да изградят добри основни познания за бразилското джу джицу като бойно изкуство и начин на живот. Развива се добра координация, издръжливост и дисциплина. Чрез различни забавни игри и динамични джу джицу упражнения, съобразени със съответната възраст, децата изучават основни и по-напреднали техники в джу джицу. Инстукторите започват изграждането на основни ценности, които помагат на учениците да се развиват като личности както в залата, така и извън нея. Класовете постоянно се увеличават и доразвиват, затова вижте нашия график. ЦЕЛИ НА ПРОГРАМАТА • Основни познания за бразилското джу джицу • Да научи децата на самодисциплина, координация и увереност • Да развие издръжливост и фокус • Да изгради уважение към инструктори, институции и другите хора ПРОГРАМАТА ВКЛЮЧВА • Основни и напреднали джу джицу техники • Разглеждане на всички позиции и ситуации • Основни самозащитни техники • Забавни игри за движение и координация • Разясняване на основополагащи ценности
 На 17-ти октомври бойци на русенския клуб „ХЕЛИОС“ проведоха двустранна кикбокс среща с варненския клуб „БОИЛ“. Последната проверка преди предстоящото държавно първенство
 Децата растат с образи на силни герои, на които искат да подражават.Добрият (и задължително силен) техен кумир (винаги) побеждава лошите и Правдата накрая възтържествува. Познат сюжет на всеки родител, с който нашите деца запечатват в съзнанието си вечното противоборство между Доброто и Злото. Те изграждат своя ценностна система, която ние родителите можем умело да направляваме и подхранваме. Заниманията със спорт и бойни изкуства са залегнали във възпитанието и обучението на децата още в древна Гърция, където хармоничното всестранно развитие на личността е било на почит. Кикбокс програмата на Академия ХЕЛИОС е създадена, за да даде на детето ви основни бойни умения в стойка. Адаптирана и разработена специално за деца, кикбокс програмата ни им помага да развият:
● дисциплина ● уважение ● координация ● отговорност ● подобряване на физическата дееспособност ● увереност в собствените възможности ● умения за самоотбрана |
