МИТКО РУЖИНОВ Инструктор по Карате, Кикбокс и Муай Тай, Бразилско Жиу Жицу, Самозащита
тренировки
 Бразилското джу джицу е едно от най-популярните видове бойни изкуства по света. В предходни години само възрастни се възползваха от разнообразните предимства на изучаване техниките на този спорт. Интересно е да знаете, че по света има невероятни #програмизадеца по Бразилско джу джицу и така вече и те могат също да се възползват от овладяването на това бойно изкуство. Бразилско #джуджицувРусе има от 2011г, но едва сега се популяризира.Има много важни причини защо децата трябва да се запишат да тренират #Бразилскоджуджицу. Някои от тези причини са: 1. Първо, родителите трябва да знаят, че ученето на техниките на Бразилско джу джицу е напълно безопасно за децата. Академииите по #Бразилскоджуджицу имат професионални инструктори с необходимите умения, за да наблюдават децата ви по време на тренировка. Системата, предназначена за обучение по #Бразилскоджуджицу в различни училища, дава на децата инструкции как да се отнасят към другите деца в класа по бойни изкуства. Всяка инструкция съдържа и насока за безопасност. 2. #Бразилскоджуджицу дава възможност на децата да развиват положителни навици и да постигат целите, които са си поставили. Бразилското джу джицу помага на децата да работят по конкретни цели, които ще им бъдат от полза в бъдеще. Това е в пълен контраст с напълно несъдържателни цели, като например отключване на различни нива във видеоигрите. Конкретните цели, поставени си от децата, изложени на техниките на #Бразилскоджуджицу, им позволяват да станат най-добрите, които могат да бъдат. Децата стават независими, съсредоточени и уверени в себе си. Записването на децата ви в #АкадемияХелиосР, предлагаща #БразилскоджуджицувРусе, е интелигентно решение към хармоничното развитие на вашите деца. 3. #Бразилскоджуджицу учи децата на добри навици и умения, които ще ги направят по-добри хора. В крехката детска възраст е важно да учим децата как да се придържат към добрите навици. Някои от положителните умения, които учат от тренирането на бразилско джу джицу са точност, учтивост и уважение. Децата също се научават да осъзнават личната си хигиена, подготовката на екипировка и различното държание в Доджото (залата). Програмата за бойни изкуства за деца на #АкадемияХелиос държи на изграждането на тези навици у децата. Резултатите идват изненадващо (за родителите) бързо! :) 4. #Бразилскоджуджицу е начин на живот, който децата намират вълнуващ и много харесват. Децата обичат бразилско джу джицу, защото е практично и приложимо в реалния свят. Добре е родителите да обмислят записването на децата си в #АкадемияХелиос още от ранна възраст. В своите години на формиране като личности, децата развиват лични навици, умения и определени предпочитания. Това е най-подходящият момент да ги запознаете с философията на #Бразилскотоджуджицу. Философията се превръща и в начин на живот, който включва добри хранителни навици, активен начин на живот, добра умствена и физическа кондиция и обучение по самозащита. 5. Децата срещат и нови приятели в класовете по #Бразилскоджуджицу. Това е важно за деца, които са срамежливи или антисоциални. Тренировките по #Бразилскоджуджицу учат децата как да се отнасят с нови приятели или деца с различен произход или културна среда. Програмата по #Бразилскоджуджицу за деца на #АкадемияХелиосРусе, е изключително положителна основа и най-добрият избор за тях да растат и да се учат чрез спорт.
 Програмата ни “3 – 4 години“ е създадена, за да могат най-малките ни ученици да започнат обучението си по бразилско джу джицу, като развиват своята първоначална координация, баланс и дисциплина. Чрез различни забавни игри и динамични джу джицу упражнения те ще създават добри основи в бойното изкуство. Инструкторите предават своите високи ценности и култура чрез лесни и бързо запомнящи се методи, което прави обучението забавно и интересно. Класовете постоянно се увеличават и доразвиват, затова вижте нашия график. ЦЕЛИ НА ПРОГРАМАТА • Да научи децата да се движат свободно и правилно • Да научи децата на самодисциплина, координация и увереност • Да изгради уважение към инструктори, институции и другите хора • Да развие издръжливост и фокус ПРОГРАМАТА ВКЛЮЧВА • Основни джу джицу техники • Забавни игри за движение и координация • Разясняване на основополагащи ценности
 Зимното издание на международния турнир по Бразилско Жиу Жицу SOFIA BJJ OPEN Winter събра на 30-ти ноември над 350 състезатели от 33 клуба от България и Сърбия. Русенския клуб ХЕЛИОС участва с 11 състезателя в детската дивизия. Водени от треньорите в клуба Митко Ружинов и Елена Христова малките юнаци спечелиха общо 9 отличия, от които 1 златно, 4 сребърни и 4 бронзови. Петър Йорданов (ученик в СУ „Христо Ботев”) за втори път тази година триумфира с Шампионска титла. След златото на “Balkan BJJ Montana Open” Петър с три категорични победи затвърди заявката си за лидер при 7 годишните деца в категория до 23 кг. Преслав Глушков (ученик в СУПНЕ “Фридрих Шилер“) спечели сребърно отличие отличие при 11 годишните момчета в категория до 32 кг. След 2 победи в елиминациите, във финалния двубой макар и губейки той показа потенциал, с който занапред ще се съобразяват опонентите му. Павел Николов (ученик в ПГЕЕ „Апостол Арнаудов“) след среброто на “Balkan BJJ Montana Open” отново се класира 2-ри при 14 годишните момчета в категория до 42 кг. След две бързи победи, той отново се изправи срещу вице-европейския шампион за 2019 при децата, с койот явно занапред ще си оспорват категорията. Дебютантът в отбора -- Виктор Северинов спечели първото си отличие. Сребро , което има особена стойност. За първи път в България имаше дивизия за 4 годишни деца – нещо, което е силно развито в страни имащи поглед напред в бъдещето на децата си. Преслав Денчев (ученик в ОУ "Иван Вазов") спечели поредното си отличие. Този път то бе сребро в категория над 30кг при 7 годишните деца. Данаил Сербезов (ученик в ЧНУ “Вяра, Надежда, Любов“) е като абониран за отличията в състезание по Бразилско Жиу Жицу. С много умна и внимателна игра той спечели бронзово отличие при 7годишните деца в категория до 23 кг. Миг невнимание 20 секунди преди полуфиналния му мач го лиши от преднината от точки, която бе натрупал и загуби възможността да играе на финал – нещо, което прилягаше на възможностите му. Лилия Стоянова се отново се окичи с медал. Този път той беше само бронзов при 7 годишните деца в категория до 28 кг…..при момчетата. Победния и ход бе спрян за втори път тази година от неин съотборник – Петър Йорданов, който стана Шампион в категорията. Полуфинал, оспорван и достоен за финален сблъсък в тази силна детска категория. Добромир Стойчев (ученик в ОУ „Иван Вазов“) със смела игра спечели бронзово отличие при 7 годишните деца в категория до 23 кг. Много грамотно технически проведен четвъртфинал показа, къде е силата му – в аналитичната тактическа игра. Характерът му на боец приемащ спокойно и победите и неуспехите му помогна да изиграе по същия начин и полуфиналния си двубой срещу по-опитен опонент и макар загубил битката да си извади поуките занапред. Стилиян Панджаров, (ученик в СОУ „Васил Левски“), който е един от най-техничните състезатели на русенския клуб спечели бронзово отличие при 7 годишните деца, в категория до 35 кг. В крайното класиране отборната купа при децата бе спечелена от отбора на TWISTED JIU JITSU, част от който е и русенския клуб ХЕЛИОС. Най-ценното отличие за русенския клуб обаче бе изграждането на сплотен отбор, загрижеността за другия и взаимопомощта, която целим да създадем в децата. Един от най-малките ни състезатели – Атанас Анчев, загуби двубоя си за влизане в зоната на медалите поради техническа грешка и невнимание. Съотборниците му забелязали тъгата на лицето му го качиха на почетната стълбичка и окичиха с всички спечелени от тях медали.
 What is the common thing between Mario - a nice smiley Romanian man, who lived in Japan and England, Deyan - a young, spirited Bulgarian living in Spain, Elena (as the one of Troy) - a Bulgarian woman who lived in England for many years and a few more, also colorful and smiley Bulgarian boys? What made them all gather at the same time in the same place in the heart of the Romanian capital Bucharest?
 Нашата програма “5 – 7 години“ е създадена, за да могат учениците да изградят добри основни познания за бразилското джу джицу като бойно изкуство и начин на живот. Развива се добра координация, издръжливост и дисциплина. Чрез различни забавни игри и динамични джу джицу упражнения, съобразени със съответната възраст, децата изучават основни и по-напреднали техники в джу джицу. Инстукторите започват изграждането на основни ценности, които помагат на учениците да се развиват като личности както в залата, така и извън нея. Класовете постоянно се увеличават и доразвиват, затова вижте нашия график. ЦЕЛИ НА ПРОГРАМАТА • Основни познания за бразилското джу джицу • Да научи децата на самодисциплина, координация и увереност • Да развие издръжливост и фокус • Да изгради уважение към инструктори, институции и другите хора ПРОГРАМАТА ВКЛЮЧВА • Основни и напреднали джу джицу техники • Разглеждане на всички позиции и ситуации • Основни самозащитни техники • Забавни игри за движение и координация • Разясняване на основополагащи ценности
 Децата растат с образи на силни герои, на които искат да подражават.Добрият (и задължително силен) техен кумир (винаги) побеждава лошите и Правдата накрая възтържествува. Познат сюжет на всеки родител, с който нашите деца запечатват в съзнанието си вечното противоборство между Доброто и Злото. Те изграждат своя ценностна система, която ние родителите можем умело да направляваме и подхранваме. Заниманията със спорт и бойни изкуства са залегнали във възпитанието и обучението на децата още в древна Гърция, където хармоничното всестранно развитие на личността е било на почит. Кикбокс програмата на Академия ХЕЛИОС е създадена, за да даде на детето ви основни бойни умения в стойка. Адаптирана и разработена специално за деца, кикбокс програмата ни им помага да развият:
● дисциплина ● уважение ● координация ● отговорност ● подобряване на физическата дееспособност ● увереност в собствените възможности ● умения за самоотбрана  Програма “8 – 13 години“ е създадена, за да могат учениците да изградят и доразвият добри основни познания за бразилското джу джицу като бойно изкуство и начин на живот. Подходяща за деца, които искат да повишат своята координация, издръжливост и дисциплина. Изучават се по-задълбочено както основни, така и по-напреднали позиции в джу джицу. Инстукторите разглеждат различни концепции и ситуации както в техниките за самоотбрана, така и в спортното джу джицу. Класовете постоянно се увеличават и доразвиват, затова вижте нашия график. ЦЕЛИ НА ПРОГРАМАТА • Да научи децата на самодисциплина, координация и увереност • Да развие издръжливост и фокус • Да изгради уважение към инструктори, институции и другите хора ПРОГРАМАТА ВКЛЮЧВА • Разглеждане на всички позиции и ситуации • Основни и напреднали джу джицу техники • Техники за самозащита • Разясняване на основополагащи ценности
 На 2-ри ноември в гр.Монтана се проведе 5-тия пореден международен турнир по Бразилско Жиу Жицу „BJJ Montana Open”.
|
