Пролетен WT семинар със си-фу Йосиф Хедер, 22-23 март, София
Настъпи Първа пролет – прекрасен момент за да отворим очи за хубавото и новото, което тя ни носи.
Много неща си отиват от нас – хубави или не, но направо се радваме, когато си тръгва зимата. Прекрасен сезон, носещ много празници; сняг - радост за деца и възрастни, но като че ли тя се застоява твърде дълго у нас. Толкова дълго, че на човек чак му се приисква да си грабне шапката и да отпраши като някои птици в по-топли и слънчеви страни.
И тъй като за мнозина това си остава само мечта, ние чакаме първа пролет със стиснати зъби. За едни тя означава край на грипа и настинките, за други - по-дълъг ден, в който ще имат време за повече любими занимания, за трети - цъфнало лале и теменужка, птичи песни и може би нови любими неща...
За нас тя обаче идва с така дългоочаквания семинар. Събрали сили, тренирали усърдно, си освободихме почивните дни от рано и хукнахме към София., където на 22 и 23 март слънцето събра много ентусиазирани ученици в училището на Си - Фу Йосиф Хедер в софийската зала Триадица.
Най – големите ентусиасти се събрахме на малка група още в събота. Си-фу Хедер продължи насоката от предишните 1- 2 семинара за все по – голямото излизане на бойното изкуство от формалните упражнения и доближаването му до реалността. Участниците постоянно бяха тествани с атаки от кръгови и дъгообразни удари с ръце, .които безмислостно влизаха през пролуките в защитата ни. Отработваха се различни изненадващи атаки - отстрани, отзад и т.нар мръсни номера влизащи в арсенала на уличните агресори.. Опасността и адреналина силно активизираха вниманието на бойците, което пък ги стимулира да обърнат още по – голямо внимание на реакциите си. Усещането за реалност беше допълнено, както често практикува Си–Фу Хедер със събаряния и бой на земя, които неизбежно следват, ако не обърнем нужното внимание на атаката още в самия и зародиш.
Си-фу Хедер веднага поднесе нова изненада. По – напредналите бойци бяха тествани лично от него в уменията им за зашита срещу атаки с палка. Темата за развитието и новостите в Ескрима започната в предишните семинараи от Си-Фу придоби нови измерения през погледа на агресивен уличен нападател.
Краят на тренировката донесе много ценни напътствия относно методиката при работата на уреди за отрениране на ударите с ръце и крака и повишаване тяхната ударна сила.
Неделният ни ден посрещна с невероятно слънце и прекрасна гледка към Витоша.
След традиционното начало с формите Сюнимптау и Чам кю, Си-Фу Хедер отново наблегна на нуждата от правилно силоизвличане при изпълнението на основните техники , ако искаме да имаме ефективни умения.
Учениците след това оттренираха уменията си на групи, разделени по степени, като Си-фу Хедер лично тестваше реакциите им и . разясняваше важни елементи.
Напрежението от изпита, беше компенсирано от неизменната усмивка на Си-Фу, а похвалите за бойния дух на справилите се добре бяха много по – ценни от връчените дипломи.
Участниците бяха развеселени от интересните и сложни тестове за баланс и прилагане на сила в правилната посока, които ни поднесе Си-Фу Хедер. Инструкторите и напредналите ученици първи бяха подложени на тях, което предизвика още повече слънчеви усмивки по лицата ни.
Настъпи Първа пролет ...
........   
.................   
|
